多喝冰水會怎么樣 喝冰水比喝熱水好嗎_獅子王電影國語版

多喝冰水會怎么樣

1、引發咳嗽感冒

冰水喝多了不僅會使身體體溫快速下降，還容易刺激咽喉、支氣管，引發咳嗽、支氣管炎等不適。而中醫認為，喝冰水還容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽，更容易感冒。

2、腹痛腹瀉

大量的飲用冰水會刺激胃腸，加快胃腸的蠕動，有時甚至會引起胃腸痙攣，導致腹痛。食物在胃腸道中的時間太短，消化吸收不完全，引起腹脹，腹瀉。

3、消化不良

在炎炎的夏季，吃飯都是一種折磨，可人們又不能不吃飯，人們往往會在吃飯時喝冰飲，或者飯后喝冰水來緩解吃飯是的炎熱，可人們不知道，大量的冰水喝進胃里容易引起胃粘膜血管收縮，降低獅子王電影國語版胃內很多酶的活性，造成消化不良。

4、容易得胃病

冰水喝多了不僅會對腸道產生刺激，同樣還會刺激胃黏膜的血管收縮，很容易導致胃缺血缺氧，而容易出現胃炎或者是胃病復發。經常喝冰水還容易影響胃部消化哦。

5、引發心絞痛

喝太多的冰水還可能會對腦血管產生刺激，使腦血管也出現收縮痙攣的情況，容易引發心絞痛。特別是對于本身就患有心血管疾病的中老年人來說，最好不要飲用冰水。

易

6、導致中暑

夏季炎熱，特別是在室外的時候，在沒有空調的環境下，短短幾分鐘就能大汗淋漓，而這時候很多人都慣喝一杯冰水，其實這樣做是不科學的，炎熱喝冰水這帶來的知識短暫的涼爽舒適，夏季大量的飲用冰水會導致汗毛孔關閉，導致排汗不暢，機體散熱受阻，易導致中暑。****獅子王電影國語版**

7、女性月經不調

女性喝太多冰水還容易導致月經不調、痛經，甚至是不孕。冰水會刺激子宮，使子宮出現收縮，導致經血排出不利引發痛經等。而且經常喝冰水還會使子宮經常處于寒涼狀態，影響月經的同時還會影響懷孕。

喝冰水比喝熱水好嗎

喝熱水的作用，勝過喝冷水。人體的胃腸道是一個溫暖的環境。人體的表面溫度是37度左右。人體的內臟的溫度會更高一些。溫熱的食物對人體的內臟的損害會更小一些。冷水對人體的內臟是一個不良的刺激。尤其是一些中老年，朋友脾胃虛弱，或者本來就是一個虛寒的體質，在攝入冷水的時候，增加人體的脾胃負擔，過度的消耗，人體的陽氣。建議喝熱水。